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Información
TítuloLa práctica de la atención plena en nuestra vida cotidiana
SubtítuloCaminando por la senda del Buda
AutorNayaka Henepola
ISBN9789688608104
EditorialEditorial Pax
No. de Páginas336 págs.

$280.00 $182.00

¿Cómo dejar de sufrir? La enseñanza más profunda del Buda -el Noble Óctupe Sendero- responde a esta pregunta, y Bhante Gunaratana la explica en el estilo claro, directo y cautivamente de El cultivo de la atención plena
Considerado maestro de maestros, Bhante profundiza en casa paso del Noble Óctupe Sendero y enseña cómo lidiar hábilmente con el enojo, encontrar el correcto sustento y cultivar el amor benevolente en las relaciones con nuestros padres, hijos y parejas. Asimismo, brinda herramientas para superar los obstáculos mentales que impiden lograr la felicidad.

Puntos sobresalientes:
• Una guía delicada y aterrizada que ayudará a llevar el corazón de las enseñanzas de Buda a cada uno de los aspectos de su vida cotidiana
• Consejos generosos y específicos para el desarrollo de la atención plena, en un lenguaje sencillo

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De venta en las librerías más importantes del país.
Peso0.376 kg
Dimensiones14 × 2.57 × 21 cm
Autor

Nayaka Henepola

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