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Información
TítuloLas emociones en el cuerpo
SubtítuloCómo afectan nuestro carácter y cómo sanarlas
AutorNavarro Roberto
ISBN9789688604328
EditorialEditorial Pax
No. de Páginas250 págs.

$247.00

En estas páginas el lector encontrará las técnicas psicológicas y los ejercicios prácticos para el desarrollo integral de su personalidad; hallará soluciones psicocorporales efectivas para superar los trastornos generados por las tensiones diarias, lo que contribuye a modificar de raíz las actitudes que impiden reaccionar adecuadamente ante las circunstancias cotidianas y es que, a diferencia de la psicoterapia tradicional, el enfoque psicocorporal intenta eliminar los malestares del organismo en su conjunto.
Esta técnica, descrita en forma ágil y sencilla, enseña a orientar positivamente las emociones con un solo fin: desarrollar el autocontrol, que es el camino más eficaz para dirigir nuestras conductas hacia una
vida más plena.

Puntos sobresalientes:
• Control de energías emocionales
• Manejo y cultivo de la propia
inteligencia
• Técnicas para disfrutar
de la relajación profunda

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De venta en las librerías más importantes del país.
Peso0.391 kg
Dimensiones17 × 2.03 × 23 cm
Autor

Navarro Roberto

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