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Información
Título Viviendo con autoestima
Subtítulo Cómo fortalecer con asertividad lo mejor de tu persona
Autor Alberti Robert
Emmons Michael
ISBN 9789688604731
Editorial Editorial Pax
No. de Páginas 252 pág.

$237.00 $177.75

Alcanzar la confianza en sí mismo para comunicarse eficazmente, mejorar las relaciones
interpersonales, librarse del comportamiento derrotista y servir mejor a otros y a uno mismo es actuar con asertividad. Esta obra es, precisamente, un completo curso de asertividad y autoestima, escrito para aquellos que desean mejorar sus vidas. Con ejemplos y procedimientos específicos –totalmente realistas y de eficacia probada– el lector aprenderá a controlar su vida, expresar lo que realmente quiere sin manipular ni herir a otros; es decir, estableciendo relaciones equilibradas.
Cambiar es difícil pero no imposible y miles de personas lo han logrado por medio de este programa.

Puntos sobresalientes:
• ¿Qué significa ser asertivo?
• Desarrollo de aptitudes asertivas
• Equilibrio de las relaciones
interpersonales
• Trato con personas “difíciles”
• Control del enojo

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De venta en las librerías más importantes del país.
Peso 0.302 kg
Dimensiones 14 × 2.03 × 21 cm
Autor

Alberti Robert

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